Η οστεοχόνδρωση είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική βλάβη που εντοπίζεται στους σπονδυλικούς ιστούς. Η ασθένεια προκαλεί μια παθολογική διαδικασία στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, στις γειτονικές επιφάνειες των αρθρώσεων, καθώς και στη συνδεσμική συσκευή της σπονδυλικής στήλης.
Η ασθένεια επηρεάζει σημαντικά την ανθρώπινη υγεία. Τα οστά και οι σύνδεσμοι είναι κατεστραμμένα. Η εμφάνιση της νόσου σηματοδοτείται από επώδυνα συμπτώματα, μυϊκή ατροφία, διαταραχή της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων. Η πιο συνηθισμένη ηλικία για να εμφανίσει ένα άτομο οστεοχόνδρωση είναι τα 30 έτη.
Γιατί εμφανίζεται η οστεοχόνδρωση;
Στην ιατρική, υπάρχουν πολλές πληροφορίες για τα αίτια της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν μηχανικό τραυματισμό, κληρονομικό παράγοντα, μειωμένο μεταβολισμό. Είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί μια αιτία που συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου, αφού η οστεοχόνδρωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ενήλικα όσο και σε έφηβο.
Ένας κοινός παράγοντας για την ανάπτυξη της νόσου είναι η εναπόθεση σπονδυλικών αλάτων. Με τη βοήθεια της ακτινογραφίας διαγιγνώσκονται αυξήσεις στους σπονδύλους, ενώ οι αρθρώσεις τσακίζουν και τρίζουν κατά το περπάτημα.
Μπορείτε επίσης να πάθετε οστεοχονδρωσία σε περίπτωση υπάρχουσας λοιμώδους νόσου, με συνεχή υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης, έκθεση σε χημικά και μειωμένη στάση του σώματος. Σε κίνδυνο βρίσκονται άτομα που ακολουθούν έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, κάνουν κατάχρηση καπνίσματος και αλκοόλ, είναι υπέρβαρα και βρίσκονται σε συνεχείς στρεσογόνες καταστάσεις.
Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας καθορίζονται ανάλογα με τον τύπο ή τους τύπους της νόσου. Ποιοι είναι οι τύποι της οστεοχόνδρωσης και πώς εκδηλώνονται, θα αναλύσουμε λεπτομερέστερα.
Αυχενική οστεοχονδρωσία
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- πονοκέφαλο;
- εξασθενημένος συντονισμός?
- παραβίαση ακουστικών, φωνητικών και οπτικών συστημάτων.
- την εμφάνιση ροχαλητού.
Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι ο πονοκέφαλος, ο οποίος επηρεάζει αρνητικά τον συνήθη τρόπο ζωής ενός ατόμου. Τις περισσότερες φορές, ο λαιμός, ο λαιμός και τα δόντια πονάνε. Ο πόνος εξαπλώνεται στους ώμους και τα χέρια και αυξάνεται με την κίνηση.
Η ιατρική χωρίζει όλα τα συμπτώματα της εκδήλωσης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης σε διάφορες ομάδες:
Συμπτώματα ρίζας. Με άλλα λόγια, ισχιαλγία του τραχήλου της μήτρας. Ο πόνος προέρχεται από τον αυχένα, κατεβαίνει κατά μήκος των ωμοπλάτων και πίσω κατά μήκος ολόκληρου του σώματος μέχρι τα δάχτυλα.
αντανακλαστικά συμπτώματα. Ένα κοινό σύμπτωμα είναι ο πόνος, που χαρακτηρίζεται από οξύ και καυστικό χαρακτήρα. Τόπος εντοπισμού - λαιμός ή ινιακή ζώνη. Συχνά, ο πόνος ακτινοβολεί στην καρδιά και τη θωρακική σπονδυλική στήλη, επιπλέον, ένα άτομο συγχέει την οστεοχόνδρωση με την παρουσία καρδιακής νόσου.
Συμπτώματα της σπονδυλικής αρτηρίας. Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι ο πονοκέφαλος. Πιθανή βλάβη του ακουστικού και οπτικού συστήματος.
καρδιακά συμπτώματα. Φαίνεται ότι η καρδιά πονάει, αλλά δεν είναι. Αυτό είναι απλώς μια ακτινοβολία πόνου στην καρδιά, αλλά όχι μια καρδιακή νόσο. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τη στηθάγχη. Υπάρχουν περιπτώσεις που ένας γιατρός λανθασμένα διαγνώσει και θεραπεύει μια ανύπαρκτη ασθένεια.
Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Πριν συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία, ο γιατρός κάνει μια διάγνωση. Η κύρια μέθοδος διάγνωσης είναι η ακτινογραφία. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, συμπεριλαμβανομένης της εξάλειψης της πηγής της νόσου, καθώς και των συμπτωμάτων.
Το πρώιμο στάδιο της νόσου περιλαμβάνει χειρωνακτική θεραπεία και θεραπεία άσκησης. Η οστεοχονδρωσία στο τρέξιμο απαιτεί πιο ενδελεχή θεραπεία και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση. Μόλις τελειώσει η κύρια θεραπεία, ο γιατρός συνταγογραφεί γυμναστική.
Θωρακική οστεοχόνδρωση
Η νόσος της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από κρίσεις πόνου στην καρδιά, στο στέρνο, στην πλάτη, στο πλάι του κορμού, στο άνω μέρος της κοιλιάς. Με άλλα λόγια, ο πόνος όλου του σώματος.
Οι επώδυνες αισθήσεις στην καρδιά μπορεί να εγείρουν την υποψία μιας παθολογικής διαδικασίας όπως η στηθάγχη. Η διαφορά είναι ότι ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης δεν σταματά από τη νιτρογλυκερίνη και το ηλεκτροκαρδιογράφημα δεν αποκάλυψε παθολογικές αλλαγές στην καρδιά. Και ο πόνος δεν υποχωρεί μετά τη λήψη ενός φαρμάκου για την καρδιά.
Η μεσοπλεύρια οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από συμπτώματα ανάλογα με τη θέση της παθολογικής διαδικασίας:
Η ριζοπάθεια αναπτύσσεται σε συνδυασμό με κήλη δίσκου. Στην περίπτωση που η μεσοπλεύρια οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης καλύπτει το άνω τμήμα, υπάρχει πόνος στους ώμους, τις ωμοπλάτες, την πλάτη, την καρδιά.
Όταν πιέζετε τον νωτιαίο μυελό. Με άλλα λόγια, συμπιεστική μυελοπάθεια. Ένα μάλλον σπάνιο φαινόμενο, που εκδηλώνεται με πόνο, μούδιασμα και αδυναμία των κάτω άκρων.
Τα κλινικά συμπτώματα που ανήκουν μόνο στην οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι τα εξής:
Νευρολογικά συμπτώματα - συνεχής πόνος, ο οποίος αυξάνεται σε περίπτωση βαθύ βήχα και εισπνοής.
- μεσοσπονδυλική αρθροπάθεια;
- σπονδυλικά συμπτώματα.
Σπλαχνικά σύνδρομα - πόνος στην καρδιά, που επιδεινώνεται σε περίπτωση σωματικής άσκησης, στροφή του σώματος.
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Ξεχωριστή θέση κατέχουν η χειρωνακτική θεραπεία, η θεραπεία ασκήσεων, η φυσιοθεραπεία.
Οσφυϊκή οστεοχονδρωσία
Η μεσοπλεύρια οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από πόνο στην οσφυϊκή και ραχιαία περιοχή του σώματος. Ακτινοβολία μπορεί να παρατηρηθεί στους μηρούς, τους γλουτούς, τις κνήμες, πολύ σπάνια στην καρδιά.
Η οσφυοϊερή οστεοχονδρωσία χαρακτηρίζεται από εξασθενημένη ούρηση, αφόδευση, μειωμένη εφίδρωση, μυρμήγκιασμα στα κάτω άκρα, ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματος.
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται από νευρολόγο. Πριν από τη ρύθμιση της θεραπείας, ο γιατρός πραγματοποιεί τα απαραίτητα διαγνωστικά μέτρα, που συνίστανται σε προσωπική εξέταση, ανίχνευση των σπονδύλων. Απαιτούνται επίσης ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία και αξονική τομογραφία. Με βάση τα αποτελέσματα τέτοιων μελετών, συνταγογραφείται θεραπεία.
Η θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης πρέπει να περιλαμβάνει μέτρα για την εξάλειψη του πόνου, την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας της πληγείσας περιοχής.
Η ολοκληρωμένη θεραπεία περιλαμβάνει:
- ιατρική μέθοδος. Με τη βοήθεια φαρμάκων, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο, τη φλεγμονή, το πρήξιμο.
- Φυσικοθεραπευτική αγωγή. Με τη βοήθεια μιας τέτοιας θεραπείας, μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε τον πόνο και την ενόχληση, καθώς και να προχωρήσετε σημαντικά προς την πλήρη αποκατάσταση.
- θεραπεία άσκησης. Η πρόληψη και η θεραπεία με τη βοήθεια ενός θεραπευτικού και αθλητικού συγκροτήματος συμβάλλει στη σημαντική βελτίωση της υγείας και στην επίτευξη πλήρους ανάρρωσης. Απαγορεύεται η άσκηση θεραπείας κατά τη διάρκεια έξαρσης της νόσου! Μαζί με τη φυσική αγωγή, είναι απαραίτητο να τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε σωστά και να αποτρέπετε το άγχος.
Διαγνωστικά μέτρα
Κατά κανόνα, η διάγνωση της οστεοχονδρωσίας αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Στάδιο 1. Ο γιατρός ακούει τα παράπονα του ατόμου και ανακαλύπτει το ιατρικό ιστορικό: την περιοχή ανησυχίας, τον χρόνο κατά τον οποίο γίνεται αισθητή την ενόχληση, την αιτία του πόνου, την αιτία για την ανακούφιση του πόνου.
- Στάδιο 2. Ο γιατρός εξετάζει το δέρμα για να αναγνωρίσει ή να σημειώσει την απουσία ερυθρότητας, ξεφλούδισμα και εξανθήματα. Ο γιατρός πραγματοποιεί ψηλάφηση της πληγείσας περιοχής για να καθορίσει το καθεστώς θερμοκρασίας του δέρματος, να εντοπίσει οίδημα, επώδυνη συμπίεση.
- Στάδιο 3. Η εξέταση με ακτίνες Χ είναι απαραίτητη για να προσδιοριστεί η παθολογική κινητικότητα των σπονδύλων, η μετατόπιση, οι εναποθέσεις αλάτων και ο σχηματισμός οστεοφύτων.
- Στάδιο 4. Η αξονική τομογραφία βοηθά στον εντοπισμό συμπίεσης των νευρικών ριζών, ρήξεις, κάθε είδους αλλαγές, οριακές αυξήσεις.
Η μαγνητική τομογραφία συμβάλλει στην εξέταση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, των νευρικών διεργασιών και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Θεραπεία στο σπίτι
Στην περίπτωση που παρατηρούνται οδυνηρές αισθήσεις (με άλλα λόγια, μια περίοδος έξαρσης), απαγορεύονται αυστηρά διάφορες ενεργές ενέργειες. Το ζύμωμα ή το μασάζ στην πάσχουσα περιοχή δεν συνιστάται, γιατί ο πόνος μπορεί μόνο να ενταθεί. Το σώμα πρέπει να έχει ξεκούραση: πάρτε την πιο άνετη θέση στην οποία εκδηλώνεται ελάχιστος πόνος. Απαιτεί επίσης μυϊκή χαλάρωση. Μερικές φορές ο γιατρός συνιστά τη χρήση κορσέ για πιο άνετη κίνηση.
Σε θωρακική και οσφυϊκή οστεοχόνδρωση, συνιστάται η προθέρμανση της πάσχουσας περιοχής. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος προθέρμανσης είναι η χρήση ζώνης από μαλλί σκύλου ή προβάτου. Χάρη στη ζώνη, ο πόνος εξαλείφεται και η φλεγμονώδης διαδικασία εξασθενεί. Η ζώνη μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε φαρμακείο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι πιθανό να επισκεφθείτε το μπάνιο, οπότε καλό είναι να ζεστάνετε την πάσχουσα περιοχή. Το μπάνιο επιτρέπεται μόνο κατά την περίοδο που εξαλείφεται η έξαρση της νόσου.
Αποτελεσματικές είναι και οι συνταγές της παλιάς γιαγιάς. Μπορείτε να εφαρμόσετε διάφορα βάμματα τρίβοντας την πάσχουσα περιοχή. όχι λιγότερο αποτελεσματικές είναι διάφορες αλοιφές που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι ή να αγοραστούν σε φαρμακείο. Αλλά τέτοιες αλοιφές πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, γιατί μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα στο δέρμα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
Γυμναστική για την οστεοχονδρωσία
Η θεραπεία άσκησης συμβάλλει στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας και είναι επίσης ένα εξαιρετικό προφυλακτικό. Η φυσική αγωγή θα πρέπει να είναι ειδικά σχεδιασμένη και ξεχωριστά επιλεγμένη σε κάθε περίπτωση της νόσου.
Το σύμπλεγμα θεραπευτικής και φυσικής καλλιέργειας πρέπει να πραγματοποιείται μόνο στο στάδιο της ύφεσης, αλλά όχι κατά την περίοδο της έξαρσης. Ταυτόχρονα, η φυσική αγωγή βοηθά στην ενίσχυση του συνδέσμου και του μυϊκού κορσέ της πλάτης. Χάρη στη φυσική αγωγή, μπορείτε να παρακάμψετε την κύρια φαρμακευτική θεραπεία.
Προληπτικά μέτρα
Για να μην επιδεινώσετε την υγεία σας και να αποτρέψετε την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης οποιουδήποτε τμήματος της σπονδυλικής στήλης, υπάρχει ειδική πρόληψη. Οι κύριοι κανόνες του είναι:
Πίνετε νερό πριν κάνετε σωματική δραστηριότητα ή άσκηση. Αυτό είναι απαραίτητο για να διατηρηθεί η ανταλλαγή υγρασίας στους δίσκους και να αποτραπεί η αφυδάτωση τους.
Ένα καλό μέσο πρόληψης είναι το μασάζ πλάτης, το οποίο μπορεί να κάνει το ίδιο το άτομο, όσο βρίσκεται στο σπίτι. Το μασάζ βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος σε όλο το σώμα, καθώς και στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σηκώνετε και να κρατάτε βαριά αντικείμενα και πράγματα στο μήκος του χεριού. Αυτό αυξάνει το φορτίο. Για να σηκώσετε ένα αντικείμενο, μπορείτε να κάνετε οκλαδόν, κρατώντας τη σπονδυλική σας στήλη ευθεία.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση απότομων κινήσεων, στροφών και κλίσεων.
Απαιτείται ομοιόμορφη κατανομή των φορτίων.
Η πρόληψη της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνει σωστό τρόπο ζωής και καλή διατροφή. Δεν χρειάζεται να τρέξετε καμία ασθένεια. Η έγκαιρη θεραπεία στο νοσοκομείο θα βοηθήσει στην αποφυγή αρνητικών συνεπειών.